Ощущение чистого постельного белья — это одна из простых радостей жизни. Но как часто его нужно менять, чтобы поддерживать идеальную гигиену и долгий срок службы? В статье Rsute.ru разберемся, как часто стоит стирать постельное белье и какие правила помогут сохранить его в отличном состоянии.
Как часто менять постельное белье
Среднестатистический срок замены постельного белья составляет около 24 дней, но это существенно превышает рекомендуемый интервал. Для поддержания оптимальной чистоты и гигиеничности лучше менять белье каждые 7 дней. Именно за это время на ткани скапливается значительное количество грязи, бактерий и других загрязнений.
Индивидуальные особенности тоже играют роль. Если у вас есть аллергия или домашний питомец, который спит на вашей кровати, оптимальным будет менять белье каждые 5 дней. Если вы не проводите ночи дома, соответствующим образом регулируйте частоту стирки, учитывая дни, когда вы находитесь в своей постели.
Если не удается менять постельное белье по указанным срокам, попробуйте хотя бы менять простыни. Они контактируют с вашим телом гораздо чаще, чем пододеяльники, поэтому их стирка должна быть более частой. Пододеяльники можно стирать раз в две недели.
Как поддерживать постельное белье в идеальном состоянии
- Смывайте макияж перед сном. Остатки косметики, оставшиеся на наволочках, могут негативно влиять на состояние вашей кожи. Поэтому обязательно очищайте лицо перед сном, чтобы сохранить наволочки чистыми.
- Принимайте душ перед сном. Пот и грязь, накопленные за день, могут быстро загрязнить постельное белье. Душ перед сном помогает снизить количество загрязнений, попадающих на постельное белье.
- Переселите питомца. Домашние животные, хотя и кажутся милыми, могут приносить с собой много грязи. Обустраивайте для них отдельные лежанки, чтобы снизить количество загрязнений на вашем постельном белье.
Как правильно стирать постельное белье
- Учитывайте тип ткани. Разные ткани требуют разных температур и режимов стирки. Например, лен, шелк или бамбук нуждаются в более деликатном уходе. Не забывайте проверять рекомендации на ярлыке белья.
- Снижайте температуру. Если вы стираете постельное белье регулярно и принимаете душ перед сном, стирка при температуре 40°C будет вполне достаточной для поддержания чистоты, а также сохранит ткани в хорошем состоянии.
- Стирайте отдельно. Не смешивайте постельное белье с полотенцами или нижним бельем. Грубые полотенца могут изнашивать ткань постельного белья. Лучше стирать его отдельно, чтобы сохранить его свежесть и мягкость.
Выбор моющих средств
Используйте кондиционер для стирки, чтобы придать белью приятный аромат и мягкость. Капсулы и гели для стирки эффективнее порошков и меньше изнашивают ткань. Порошок может не всегда хорошо отстирывать белье и часто требует повторного запуска стирки.
Соблюдая эти простые рекомендации, вы сможете дольше наслаждаться свежестью и чистотой вашего постельного белья, а также обеспечить комфортный и здоровый сон.
Источник: rsute.ru
