Домашние обертывания очень эффективны для подтяжки живота
Обертывание в домашних условиях для подтяжки кожи на животе — один из наиболее эффективных методов. Основной задачей этого способа считается сжигание жира. Ведь область живота является проблемной для многих женщин.
Существует много видов таких процедур. Для этой процедуры используются такие ингредиенты, как мед, перец, глина. Правильно выбранный метод обертывания поможет уменьшить жировые отложения в области живота, сделать кожу гладкой, упругой и эластичной.
Причины обвисания кожи
Обвисание кожи в области живота развивается в процессе естественного старения кожи либо резкого снижения веса. К отвисанию живота приводит низкий тонус мышц брюшной полости, а также беременность, неправильное питание, отсутствие физических нагрузок.
Такой живот выглядит не эстетично, выпячивается из-под одежды, кожа теряет тонус, морщится, легко собирается в складки.
Многие женщины подтягивают обвисшую кожу специальными упражнениями. Проведение процедуры также оказывает положительный результат в борьбе с этой проблемой.
Популярные рецепты домашних обертываний
Обертывания для подтяжки кожи живота в домашних условиях являются прекрасной альтернативой процедурам, сделанным в салонах красоты. Это позволяет сэкономить средства и время, потраченные на поход к косметологу.
Перед началом проведения манипуляций дома нужно знать некоторые правила:
- перед началом процедуры не употреблять в пищу продукты с повышенным содержанием жира;
- готовить смесь для обертывания необходимо непосредственно перед ее началом;
- масса для нанесения должна быть кашеобразной, легко наноситься и смываться с тела;
- пленку нельзя сильно натягивать при наматывании, чтобы не нарушить кровоток;
- после выполнения процедуры область нанесения маски необходимо укутать, чтобы усилить парниковый эффект;
- не пересушивать используемую массу;
- при возникновении жжения, стянутости, боли процедуру необходимо прекратить, массу смыть, при необходимости обратиться к дерматологу.
При выборе того или иного ингредиента лучше проконсультироваться со специалистом.
Процедуры для подтяжки кожи живота разделяют на 2 вида:
- активные, когда во время процедуры женщина занимается спортом;
- пассивные, когда после нанесения смеси необходимо находиться в горизонтальном положении.
Домашние обертывания бывают горячими, холодными, меловыми, масляными, фруктовыми. Среди множества рецептур популярными являются:
- Медовое. Подходит для омоложения, увлажнения, уменьшения объемов. Необходимо 3-4 ст.л. жидкого меда смешать с соком половины лимона или апельсина, нанести толстым слоем на область живота, выдержать 40-45 минут, затем смыть.
- Шоколадное. Поможет убрать лишние сантиметры с талии, а также придаст коже мягкость и бархатистость. Для его проведения 300 г какао-порошка смешивают с 3 ст.л. сливок и 1 ст.л. растительного масла. Потом наносят тонким слоем, обматывают пищевой пленкой, оставляют на 40 минут, затем смывают. После такой процедуры кожа будет выглядеть ухоженной и иметь приятный аромат.
- Самым популярным считается обертывание на основе кофе. Для его проведения 5 ст. л. молотого кофе смешивают с молоком до образования кашицы, подогревают. Наносят на проблемную зону, выдерживают 60 минут, смывают. Для достижения более выраженного эффекта похудения необходимо выполнить 13-15 сеансов.
Холодные обертывания хорошо сжигают жир, не требуют специальной подготовки, а ингредиенты для приготовления маски можно найти в любом магазине.
Как выполняется процедура обертывания с использованием водорослей
Ламинария отлично борется с жировыми отложениями. Приобрести водоросли можно в аптеке. Для проведения процедуры необходимо:
- Несколько ложек порошка залить теплой водой и оставить для набухания.
- Нанести полученную смесь на кожу с проблемными зонами толстым слоем.
- Обернуть пищевой пленкой.
- Выдержать 40-50 минут.
- Смыть и увлажнить кремом.
Для уменьшения объемов талии необходимо проделать обертывание 5-6 раз.
Красный перец для обертывания
Горячие обертывания со жгучим перцем помогут не только похудеть но и уменьшить растяжки в области живота. Однако при такой манипуляции нужно быть внимательным, чтобы не вызвать сильное раздражение и не навредить организму. Процесс состоит из нескольких этапов:
- 2 ч.л. молотого красного перца смешивают с корицей и растительным маслом.
- Наносят смесь тонким слоем и оставляют на 30 минут.
- По истечении времени маску смывают теплой водой, кожу вытирают полотенцем и наносят увлажняющий крем.
Регулярные обертывания со жгучим перцем приведут кожу вашего живота в порядок
Красный перец вызывает жжение. Если во время процедуры чувствуется острое жжение и боль, смесь необходимо смыть теплой водой и увлажнить кожу кремом.
Другие рецепты с маслами
Помимо уменьшения дряблости, обертывание с использованием масел увлажняет, питает кожу, делает ее мягкой. Использование масла помогает возвратить коже упругость, повысить ее тонус.
Рецепт обертывания для упругости живота предполагает использование льняного или оливкового масла. Его предварительно подогревают до температуры тела, наносят тонким слоем, оставляют на 30-40 минут, затем смывают.
Противопоказания к применению процедуры
Как и все косметологические процедуры, этот метод имеет ряд противопоказаний, при наличии которых от манипуляции следует отказаться:
- беременность и период лактации;
- заболевания желудочно-кишечного тракта;
- гинекологические заболевания;
- непереносимость компонентов;
- аллергические реакции;
- прием антибиотиков.
Перед проведением процедур необходима консультация специалиста.
Обертывание способно снизить вес, повысить тонус кожи в области живота, уменьшить ее обвисание.
Совмещение этой процедуры с физической активностью ускорит процесс избавления жировых отложений на животе. Важно правильно подобрать ингредиент для проведения домашней процедуры, и живот будет выглядеть подтянутым, упругим и гладким.
