Немного алкоголя полезно при болезнях сердца?

Исследование показало, что у людей, пьющих алкоголь в малых дозах, риск плохих исходов сердечно-сосудистых болезней ниже, чем у непьющих. Работа опубликована в BMC Medicine. Однако ученые сомневаются в точности результатов и не считают, что для поддержания здоровья сердца необходимо начинать пить.  Ученые собрали данные о 48 тысячах человек, страдающих от сердечно-сосудистых заболеваний. Они сопоставили количество […]

«Зуд купальщиков» или «утиные блохи»: как лечить и предотвратить церкариоз

Зудящая сыпь, покраснение, отек, иногда повышение температуры — все эти неприятные симптомы могут появиться после попыток спастись от жары в прудах и озерах, где живут утки. Разбираемся, как предотвратить это заболевание и что делать, если «утиные блохи» вас настигли. Что такое церкариоз и откуда он берется? Это острое паразитарное заболевание, возникающее при поражении кожи церкариями […]

Джетлаг. Почему мы страдаем в дальних странах и что с этим делать

Джетлаг или синдром смены часовых поясов часто развивается у людей после авиаперелетов. Он связан с нарушением циркадных ритмов при быстрой смене часовых поясов. Почему появляется джетлаг? Симптомы синдрома смены часовых поясов развивается в первую очередь потому, что циркадные ритмы человека (привычный режим сна и бодрствования, «внутренние часы») не совладают с фактическим временем в месте, в […]

Плохой сон удваивает риск сексуальной дисфункции у женщин среднего возраста

Исследование, которое опубликовано в Menopause, подчеркивает необходимость лечения нарушений сна у пациенток указанной возрастной категории. С регулярными нарушениями сна сталкиваются от 30 до 60% женщин среднего возраста. Эта проблема связана со снижением качества жизни и различными негативными последствиями для здоровья. В то же время, 44% женщин этого возраста страдают от сексуальной дисфункции,15% испытывают значительный стресс […]

Пейте кофе: он не сбивает сердечный ритм у большинства людей

В крупном исследовании, которое опубликовано в JAMA Internal Medicine, ученые подвергли сомнению рекомендацию воздерживаться от кофе с целью профилактики аритмий. Профессиональные кардиологические сообщества рекомендуют избегать напитков с кофеином, чтобы снизить риск развития нарушений сердечного ритма (1, 2). Доказательства, которые подкрепляют этот совет, основаны преимущественно на небольшом исследовании 1980-х годов. Более поздние исследования обычно показывали, что у […]

Как жара влияет на риск несчастного случая на работе

Ученые из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе обнаружили, что по мере повышения температуры увеличивается… риск увечий на рабочем месте. Необычное исследование опубликовал Институт экономики труда IZA. Оказывается, жаркие дни увеличивают риск «обычного» травматизма на рабочем месте, например, падений и повреждений при работе с механизмами. Ученые воспользовались базой исков по компенсации ущерба в связи с несчастными случаями […]

Менструальные чаши: хороши или не очень?

Применение менструальных чаш заметно отличается от использования привычных прокладок и тампонов. Разберемся, в чем их положительные стороны и возможные неудобства.   Менструальные чаши нельзя назвать инновацией. Впервые чашу для широкого использования запатентовали в 1937 году. Однако они до сих пор для многих остаются экзотикой: подавляющее большинство женщин предпочитают другие средства гигиены. Менструальные чаши не впитывают кровянистые […]

Риск эпилепсии резко возрастает через год после перенесенного инсульта

После инсульта возможны не только нарушения речи, подвижности и когнитивных функций, но и развитие эпилепсии. Врачи и пациенты должны знать об этом риске и внимательно следить за малозаметными симптомами, считают авторы исследования. Чтобы оценить вероятность эпилепсии после перенесенного инсульта неврологи Института клинической медицины Орхусского университета проанализировали данные 88 тысяч жителей Дании, перенесших инсульт с 2004 […]

Марихуана может испортить сон — ученые

Кажется, ученые не зря сомневаются в снотворных свойствах каннабиса. По последним научным данным, марихуана, наоборот, может расстроить сон, особенно у постоянных потребителей. Исследование, опубликованное в журнале BMJ, показало: взрослые, которые употребляют травку более двадцати дней в течение последнего месяца, на 64% чаще спят менее шести часов в сутки и на 76% чаще спят дольше девяти […]

Как правильно работать из дома, чтобы не навредить здоровью

Ученые Каролинского университета предложили простой и очень доступный способ улучшить свой метаболизм и поддержать здоровье тем, кто дни напролет проводит за компьютером. Это займет меньше получаса в день. Авторы нового исследования пишут, что каждый час, проведенный лежа или сидя, увеличивает риск метаболического синдрома и диабета 2 типа. В свою очередь, эти состояния со временем могут […]