Польза цистанхе распространяется на все системы организма. Активные добавки на основе растения укрепляют иммунитет, улучшают работу сердца и сосудов, служат профилактикой заболеваний мочеполовой системы.
Как выглядит и где растет
Цистанхе (Cistanche) — многолетнее травянистое растение из семейства Заразиховые. Обладает несколькими характерными внешними признаками:
- Стебель толстый, прямой, не ветвится, покрыт чешуйками, расположенными в очередном порядке.
Цветки мелкие, желтые, собраны в кисти колосовидной формы.
Многолетник не имеет листьев, не осуществляет фотосинтеза и не вырабатывает хлорофилл.
Фактически цистанхе является растением-паразитом. Оно селится на корнях полукустарников и кустарников и получает из них влагу и питательные вещества.
Встретить растение можно в пустынных и степных районах. Естественным ареалом обитания многолетника являются Северная Африка, Ирак и Иран, Монголия, Пиренейский полуостров.
Внимание! Цистанхе встречается также под названием пустынный женьшень.
Химический состав
Растение высоко ценят в народной медицине за многочисленные лекарственные свойства. Последние обусловлены насыщенным составом многолетника.
В цистанхе присутствуют:
витамины В2, В6 и В12; антиоксиданты; органические кислоты; микроэлементы; эхинакозиды; алкалоиды; аминокислоты.
Готовые активные добавки на основе растения включают в себя дополнительные ингредиенты:
лактозу; экстракт клубней перуанской маки; сахарную пудру; экстракт мицелия китайского кордицепса; экстракт листьев дамианы; МКЦ Е460i; добавки Е551, Е330 и Е1201.
Сбалансированный состав капсул позволяет использовать их вместо обычных витаминных комплексов или в качестве дополнения к последним.
Больше всего полезных веществ содержится в корнях цистанхе, именно эту часть растения используют для добавок
Лечебные свойства растения цистанхе
В народной медицине и гомеопатии цистанхе применяют для лечения самых разнообразных заболеваний. Добавки на основе растения используют также для профилактики недугов. При грамотном употреблении препараты с экстрактом корней многолетника:
- Укрепляют иммунитет. Растение повышает сопротивляемость организма к вирусам и инфекциям, приносит особенную пользу в осенне-зимний период. Если простуда все-таки началась, добавки помогают быстрее нормализовать самочувствие и вернуться в привычный ритм. Замедляют старение и способствуют омоложению. Препараты с экстрактом многолетника можно употреблять для профилактики деменции и болезни Альцгеймера. Растение обладает такими же свойствами, как более известные природные ноотропы, например, грибы рейши или львиная грива. Препараты на основе многолетника улучшают память и поддерживают когнитивные функции. Ценные вещества в составе цистанхе препятствуют распространению свободных радикалов в организме, что помогает дольше сохранять молодость. Улучшают работу мозга. Исследования показали, что регулярное употребление активных добавок с экстрактом корней растения повышает способности к усвоению новых знаний. Увеличивают запасы энергии. Принимать препараты на основе многолетника можно при хронической усталости и нехватке сил. Капсулы и таблетки помогают организму сохранять запасы АТФ и АТР в мышцах, за счет этого повышается бодрость и энергичность. Защищают от разрушения мышцы. Принимать активные добавки рекомендовано спортсменам. Цистанхе повышает эффективность тренировок, помогает бороться с утомлением, укрепляет силу и выносливость. Растение предотвращает клеточную дегенерацию в мышцах и препятствует повреждениям последних даже при интенсивных нагрузках. Стимулируют кровообращение. Лекарственный многолетник укрепляет сосуды, защищает от развития варикоза и тромбоза. Все части тела и внутренние органы начинают лучше снабжаться кровью и получают больше кислорода и питательных веществ. За счет этого улучшается общее состояние, происходит прилив сил и энергии, снижается риск развития сердечно-сосудистых недугов. Повышают способности организма к адаптации. Употреблять препараты из цистанхе очень полезно при проживании в экологически неблагоприятных регионах. Растение улучшает выносливость, способствует выведению токсичных веществ из организма. Борются со стрессом. Добавки с содержанием цистанхе благотворно воздействуют на нервную систему. Растение оказывает успокаивающее действие, улучшает настроение, устраняет чувство тревоги. Защищают от депрессии. Цистанхе способствует увеличению производства допамина при расстройствах, напряжении и плохом настроении. Нервная система лучше справляется с нагрузками, снижается риск возникновения серьезных психологических проблем.
Рекомендуем к прочтению: От чего помогает кора осины, полезные свойства и противопоказания
Цистанхе оказывает благотворное влияние на репродуктивные органы. Женщины могут принимать добавку при нарушениях цикла, аменорее и даже бесплодии. Для мужчин растение является мощным возбуждающим средством. Трава улучшает потенцию и повышает качество генетического материала, способствует зачатию здорового ребенка.
Препараты цистанхе регулируют гормональный фон и служат профилактикой диабета
Цистанхе является мощным природным антиоксидантом. За счет сильных антиокислительных свойств растение снижает риск развития онкологических недугов. Оно стимулирует деятельность лимфоидных клеток и препятствует злокачественным процессам.
Применение цистанхе
Употреблять цистанхе для лечения и профилактики недугов рекомендуется в виде готовых добавок. Перед началом курса необходимо изучить инструкцию по применению от производителя конкретного средства. В ней будут указаны все рекомендации относительно длительности курса лечения и дозировок.
Чаще всего цистанхе используют по следующей схеме:
- Таблетки 1200 мг. Принимать препарат нужно дважды в день сразу после еды или одновременно с приемом пищи. Таблетки 750 мг. Добавку употребляют дважды в день на сытый желудок. Корень для чая. Сырье отваривают на слабом огне четверть часа и пьют настой, пока он горячий.
Продолжительность курса должна составлять не менее месяца.
При необходимости принимать цистанхе курсами можно 2-3 раза за год
Противопоказания и возможный вред
Препараты цистанхе редко причиняют вред организму. Но в некоторых случаях от употребления биологически активных добавок все же стоит отказаться.
В частности, использовать средства на основе растения не рекомендуется:
при индивидуальной аллергии хотя бы на один из компонентов в составе; в период беременности и во время грудного вскармливания; при серьезных нарушениях сердечной деятельности; при бессоннице и склонности к повышенной нервной возбудимости; при тяжелой гипертонии; при выраженном атеросклерозе.
Даже если явные противопоказания отсутствуют, начинать прием препарата нужно с осторожностью. Требуется прислушиваться к своим ощущениям. Если на фоне употребления добавки появилась тошнота, диарея, боли в желудке или усиленное сердцебиение и головные боли, от цистанхе нужно отказаться.
Внимание! Детям до 18 лет препараты с лекарственным растением предлагать нельзя.
Одним из побочных эффектов при употреблении цистанхе может стать повышение артериального давления
Заключение
Польза цистанхе очень велика — растение обладает насыщенным составом и укрепляет иммунитет. Добавки на основе травы замедляют старение и служат профилактикой опасных недугов.
Рекомендуем к прочтению: Лапчатка прямостоячая (калган): лечебные свойства корня и противопоказания
